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Piangere
e ridere sono un ottimo antistress naturale
perchè aiutano a scaricare la tensione
mentale e fisica, migliorano la respirazione
e la circolazione sanguigna e linfatica |
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Quando siamo tristi e addolorati col
pianto esprimiamo e liberiamo un dolore
che procura sollievo. |
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Dr.
Giovanni Leanti La Rosa |
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Il
pianto e' la via piu' breve e immediata
per liberarsi della tristezza immotivata,
dell'ansia e della tensione. Quando piangi
rassicura chi ti sta vicino con un "adesso
sto meglio, mi ha fatto bene piangere!". |
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Dr.
Giovanni Leanti La Rosa |
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Non
sempre piangere e' segno di debolezza.
Ci vuole piu' coraggio e forza a piangere
che a reprimere un pianto. |
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Dr.
Giovanni Leanti La Rosa |
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Chi
sa piangere sa comunicare col linguaggio
del cuore. Il pianto scioglie il cuore
di pietra proteggendolo dalle ischemie
e dall'infarto. |
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Dr.
Giovanni Leanti La Rosa |
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Piangere
fa bene anche alla salute degli occhi perche'
le lacrime contengono lisozima, un efficace
battericida. |
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Dr.
Giovanni Leanti La Rosa |
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E'
meglio piangere ed esprimere il proprio
dolore che comprimere e trattenere tutto
dentro. |
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Dr.
Giovanni Leanti La Rosa |
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Chi
sa anche piangere ha una valvola di sfogo
in piu' per abbassare la tensione ed espellere
il dolore. |
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Dr.
Giovanni Leanti La Rosa |
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E'
meglio piangere in mercedes che in tram
ma se devi piangere troppo per avere una
mercedes accontentati di piangere in tram. |
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Anonimo |
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Le
persone che hanno senso dell'umorismo resistono
meglio agli stress delle persone che hanno
sempre il muso lungo. Sii giocoso e ironico.
Non rovinarti l'umore da solo. |
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Dr.
Giovanni Leanti La Rosa |
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Ridere
favorisce, come un valvola di sfogo, uno
scarico di tensioni e, subito dopo, una
piacevole condizione di distensione. |
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Dr.
Giovanni Leanti La Rosa |
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Il
sorriso dona sollievo a chi e' stanco,
rinnova il coraggio nelle prove e nella
tristezza e' medicina. |
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P.
Faber |
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Anche
se non hai nessun motivo per sorridere
sorridi lo stesso. Sorridere e' la migliore
medicina per combattere lo stress e la
epressione. Sorridi piu' spesso. |
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Dr.
Giovanni Leanti La Rosa |
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Non è vero
che ride meglio chi ride per ultimo. Ride
meglio chi ride spesso. |
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Dr.
Giovanni Leanti La Rosa |
